前言
第一章 就业高压依旧在
第一节 毕业即失业
第二节 危险的试用期
第三节 高学历的就业尴尬
第四节 职场两性难平等
第五节 搭错车入错行
第二章 降薪裁员大趋势
第一节 遭遇降薪防不胜防
第二节 房奴、卡奴众生相
第三节 无奈的无薪假期
第四节 加班潜规则
第五节 职场人的死穴——裁员
第六节 上班恐惧症
第三章 工作能力需提升
第一节 努力的隐形人
第二节 草莓族的困惑
第三节 长江后浪推前浪
第四节 零效率一族
第五节 书到用时方恨少
第六节 汉堡人才的悲哀
第四章 人际关系[难摆平]
第一节 遭遇职场一冷暴力
第二节 加入[圈地]运动
第三节 职场无问道
第四节 谣言缠身,越描越黑
第五节 卷入职场政治
……
第五章 身心健康[无保障]
第六章 职业瓶颈难突破
第七章 职场晋升路难行